Hem
Alla recept
Skicka in ditt recept/tips
Om Grönsaksmålet
Hulkens kolakaka
Filtrera
Tillbaka
Måltid
Dessert
Dricka
Efterrätt
Fest
Fika
Frukost
Glass
Husmanskost
Julbak
Mellanmål
Middag
Snacks
Utflykt
Ingredienser
ägg
apelsin
apelsinsaft
äpple
Ärtor
avokado
Bacon
bakpulver
Ballerinakex
Balsamico
banan
Basilika
blåbär
bladpersilja
bovete
broccoli
broccolikvistar
bröd
brysselkål
cayennepeppar
cheddarost (riven)
chiafrö
Chili
chips, morötter, gurka
Citron
citronjuice från färsk citron
citronsaft
citronskal
cottage cheese
crème fraiche
dragon (torkad)
färskost
Fetaost
Fisk
florsocker
fryst avokado
Frysta hallon
Gelésocker multi
glassformar
grädde
gräddfil
grahamnsmjöl
granatäpple
gräslök (torkad)
grönkål
grönsaksbuljongtärning
Gurka
hackad persilja
hallon
hallon eller blåbär
hallonsylt
havregryn
hela linfrön eller chiafrön
honung
Ingefära
jäst
jordgubbar
jordnötssmör
kakao
kallt vatten
kanel malen
kardemumma
Kebabkött
Kebabsås
Kex
kikärtor
kiwi
kokos
kokosgrädde
kokosmjöl
kokosmjölk
kokosolja
koriander
korv
korvbröd
Kött
Köttbullar
kryddmix (taco)
kycklingfärs
lime curd
limesaft
lingonsylt
Lök
majonnäs
majs
makaroner
mandelmassa
mango
manog
matlagningsgrädde
Mjöl
mjölig potatis
mjölk
morötter
mozzarella
Nutella
olivolja
oregano
ost
palsternacka
paprika
paprikapulver
pärlsocker
parmesanost
Päron
pasta
pepparkaksformar
persilja (torkad)
pesto
Piggelinglass
Potatis
potatismjöl
Potatismos
pumpakärnor eller solrosfrön
rapsolja
ris
riven gurka
riven morot
riven ost
rödbeta
Rödlök
rökt skinka
rosépeppar
rostade mandlar
rostbiff
russin
saffran
Salt
sambal olek
selleri
senap
sesamfrö
sirap
små tomater
smält choklad att doppa glassarna i.
småtomater
Smör
smör (osaltat)
Smör och mjöl till formen
socker
Soja
solrosolja
sötpotatis
spenat
Spetskål
ströbröd
strösocker
svamp
svartpeppar
svensk tomat
Tomat
tomatpuré
tomatsås
Turkisk yoghurt
urkärnad gurka
våffelsmet
valfritt protein (kött/kyckling/vego)
vällingpulver
vaniljessens (eller vaniljpulver)
vaniljpulver
vaniljsocker
vaniljyoghurt
varmt vatten (80 grader)
Vatten
vetebullar
vetemjöl
vetemjöl special
vindruvor
vit choklad
vitkål
vitlök
vitlöksklyfta
vitlökspulver
vitpeppar
Vitvinsvinäger
yoghurt
zucchini
Kock
Adolfsbergsskolan
Frösakullskolan
Grönsaksmålet
Jeanette Olsson
Nya Läroverket
Össjö skola
Röda bergaskolan
Skräddarbacksskolan
Trönninge skola
Trönö skola
Vilboksskolan
Tillfälle
baka
Fest
Fredagsmys
Grillkväll
Helgmiddag
Jul
Kalas
Nyår
Vardag
Filtrera
Hulkens kolakaka
4.1
/ 5.
7
60 min
Grönsaksmålet
En smarrig kolakaka som innehåller både gurka och spenat.
4.1
/ 5.
7
Dela receptet
-
{{portions}} port
+
Ingredienser:
-
st Gurka
-
näve spenat
-
g mandelmassa
-
st ägg
-
dl grädde
-
dl mjölk
-
dl socker
-
dl sirap
Gör så här
Mixa spenat och gurka i en mixer så det blir som en smet.
Klä botten av en bakform med löstagbar kant (ca 21 cm i diameter) med bakplåtspappret och smörj in kanterna med smör.
Riv mandelmassan fint.
Tillsätt ett ägg i sänder och rör noga.
Blanda ner grönsaksmixen.
Häll smeten i formen och grädda 30 min i 175c.
Låt kakan svalna.
Gör kolakrämen under tiden.
Blanda grädde, socker och sirap i en vid tjockbottnad kastrull.
Koka kraftigt tills krämen tjocknar.
Koka inte för länge, men så pass att det blir som gator i smeten när du drar med sleven i kastrullens botten.
Låt svalna ett tag och bred sedan över kakan.
Servera och förvara gärna kallt.